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SUMMARY:Piscine inclusive à la piscine Schubert
DESCRIPTION:💦🏊‍♂️ Piscine inclusive — 3 mai à 13 h 15 \nDéfPhys Sans Limite invite les adultes en situation de handicap physique à une activité piscine inclusive le 3 mai à 13 h 15\, à la piscine Schubert\, sur le Boulevard Saint-Laurent. \nUn moment pour :\n✨ bouger à ton rythme\n✨ profiter d’un environnement accessible et sécuritaire\n✨ socialiser et créer des liens\n✨ t’amuser sans pression \nNos activités sont pensées pour favoriser la participation pleine et entière\, dans un cadre bienveillant et inclusif. 💛 \nDétails de l’activité : \nLieu : Piscine Schubert\, 3950 Boul St-Laurent\, Montréal\nDate : Dimanche 3 mai 2026\nHeure : Temps dans l’eau de 13h30 à 14h45\n– Arrivée :13h15\n– Départ : 15h-15h30\nAccessibilité : La piscine est accessible par une chaise hydraulique qui va directement dans l’eau\, avec des vestiaires universels disponibles.\nCoût : Gratuit
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SUMMARY:5@7 portes ouvertes de DéfPhys sans limite
DESCRIPTION:🎉 Envie de rencontrer l’équipe de DéfPhys Sans Limite? \nJoignez-vous à nous pour un 5 à 7 inclusif le vendredi 8 mai! Ce sera l’occasion parfaite pour découvrir notre organisme\, échanger avec nous\, rencontrer d’autres personnes et voir comment vous pouvez vous impliquer comme membre. \n\nDéfPhys Sans Limite est un organisme qui favorise l’inclusion sociale des personnes en situation de handicap physique en offrant des activités accessibles\, conviviales et rassembleuses. Notre objectif est de briser l’isolement\, de créer des liens et de permettre à chacun et chacune de participer pleinement à la vie sociale. \n\nLes places étant limitées\, nous vous invitons à vous inscrire dès maintenant pour réserver votre place. \nAu plaisir de vous y voir et de partager ce moment avec vous! ♥ \n  \nLieu: Espace des possibles La Petite-Patrie\, 1052 Rue Beaubien E\, Montréal\, QC H2S 1T4 \nDate et heure: vendredi 8 mai de 17h à 19h
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SUMMARY:Visite guidée et activité participative à la Galerie de l'Université de Montréal
DESCRIPTION:Nous vous invitons à vous joindre à nous le samedi 9 mai\, de 13 h à 15 h\, pour une visite spéciale de l’exposition Archéologie de l’infime de l’artiste Chih-Chien Wang. \nLa visite guidée durera environ une heure et permettra de découvrir l’exposition ainsi que les vidéos présentées dans l’espace. \nÀ noter que l’exposition comprend trois vidéos diffusées simultanément\, avec le son activé en même temps. Un casque d’écoute est toutefois disponible pour se concentrer sur une vidéo à la fois. Pour les personnes ayant des sensibilités auditives\, des bouchons seront aussi offerts à l’accueil\, et le son pourra être retiré pendant la visite guidée au besoin. \nAprès la visite\, nous participerons à une activité proposée par l’artiste autour de notre relation aux objets du passé. Chih-Chien Wang met à la disposition du public une série d’objets personnels accumulés au fil des années — factures\, vieux jouets\, images\, paquets de Jello et autres traces du quotidien. Les participant·es seront invité·es à interagir avec ces objets\, à leur donner un sens… ou non\, selon ce qu’ils évoquent. \nIl sera également possible de faire un échange entre l’un des objets de l’artiste et un objet personnel apporté par un·e participant·e\, pour celles et ceux qui le souhaitent. L’artiste demande simplement de justifier cette interaction\, par un court texte ou un dessin\, qui sera conservé dans ses archives et pourrait nourrir un projet futur. \nUne belle occasion de vivre ensemble une expérience artistique sensible\, accessible et réflexive.
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LOCATION:Galerie de l’Université de Montréal\, 2940\, ch. de la Côte-Sainte-Catherine\, Montréal\, Québec\, H3T 1B9\, Canada
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SUMMARY:Cuisine collective à la CCHM
DESCRIPTION:LE GROUPE DE CUISINE COLLECTIVE : LE SEL DE LA VIE\n \nLe Sel de la Vie n’est pas qu’un simple atelier de cuisine : c’est un espace de rencontre intergénérationnel où la diversité devient notre ingrédient principal.\n \nCe projet rassemble des jeunes issus de la diversité culturelle et de milieux défavorisés\, des jeunes adultes vivants avec un ou plusieurs handicaps physiques ainsi que des personnes ayant survécu à un AVC . Nous croyons que chaque parcours\, chaque accent et chaque défi surmonté apporte une saveur unique à notre table . Dans notre cuisine\, la diversité n’est pas une barrière\, mais une force et une richesse.\n \nLes jeunes apportent leur énergie et leur regard neuf\, tandis que les aînés et les survivants partagent leur sagesse et leur résilience. Ensemble\, nous formons une communauté solidaire où chacun apprend que sa présence est une étincelle qui enrichit l’expérience collective.\n \nPour nous\, cuisiner ensemble va bien au-delà de préparer un repas . Pour plusieurs participants et participantes\, chaque geste hacher\, mélanger\, dresser une assiette représente une victoire sur soi-même \, un pas vers le rétablissement\, la confiance et le dépassement de soi.\n \nAu sein du groupe Le Sel de la Vie \, nous démontrons qu’à chaque rencontre\, malgré les épreuves\, il est possible de cultiver l’espoir\, l’entraide\, la persévérance et le plaisir \, une recette à la fois.\n \nLe Sel de la Vie est une initiative portée par trois partenaires : DéfPhys Sans Limite\, La Cuisine Collective Hochelaga Maisonneuve et Soumya Tamouro.
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LOCATION:Cuisine Collective Hochelaga Maisonneuve\, 3568 Rue Adam\, Montréal\, Québec\, H1W 1Y9\, Canada
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SUMMARY:Randonnée inclusive au Parc du Mont-Royal
DESCRIPTION:Le 30 mai 2026\, DéfPhys Sans Limite tiendra la 4e édition de sa randonnée inclusive\, en collaboration avec Rando Québec\, BivouaQ\, Zero Limit\, Courses partagées de Montréal et Les Ballons Intensifs. \n\n\nPour plusieurs\, marcher en forêt semble simple.Pour d’autres\, cela demande des équipements adaptés\, de l’accompagnement humain et un environnement réellement accessible. \n\n\nC’est à ce besoin concret que notre randonnée répond. \n\n\nCette journée permet de :– rendre le plein air réellement accessible– créer des liens entre participant·e·s\, bénévoles et partenaires– promouvoir l’inclusion dans les loisirs– démontrer que l’accessibilité est une responsabilité collective \n\n\nChaque édition prouve qu’avec les bons outils et une communauté mobilisée\, il est possible d’ouvrir des espaces longtemps restés inaccessibles. \n\n\nCette année\, plus de 70 participant·e·s sont attendu·e·s ! \n\n\nAujourd’hui\, nous faisons appel à notre communauté pour faire de cette journée un succès. \nPour en savoir plus ou pour vous inscrire\, visitez https://defphys.org/activites/randonneeinclusive/ \n 
URL:https://defphys.org/activite/randoinclusive/
LOCATION:Parc du Mont-Royal\, Lac aux Castors\, 2000 Chem. Remembrance\, Montréal\, Québec\, H3H 1X2\, Canada
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